Maré subiu, Maré Desceu
Capoeira viering Hoek van Holland (6 jaar) en Hoogvliet (1 jaar)
Capoeira is verbinden
Dit jaar gaan we het event vieren als vorig jaar.
Nu niet alleen gericht op Hoek van Holland… Capoeira Hoogvliet is ook van de partij.
Colosso gaat samen met Tatuí vieren dat we capoeira mogen doen.
We brengen weer een hoop mensen van capoeira bij elkaar, we gaan samen trainen, gezellig maken en meer.
Dit gaan we doen op 23 november 2025.
Vanaf 10.30 ben je al welkom.
Locatie: De Hoekstee, Mercatorweg 50 in Hoek van Holland
(Uitgebreidere programma verderop te vinden in dit bericht)
Wil je niet verder lezen, maar al meteen inschrijven:
We gaan kort de leraren introduceren en ook de sponsoren in dit bericht.
Formado Goteira
Een goede vriend van Aldeia Capoeira.
Hij is in oktober Formado geworden. Dit is vergelijkbaar als Mestre in onze groep.
Hij staat bekend om explosiviteit en harde werkmentaliteit in capoeira.
Wij zijn blij dat hij lessen voor volwassenen hierover zal verzorgen
Instrutor Vitamina
Ook al heel lang bekend met ons. Vitamina, soms ook afgekort als “Vita” is online een bekendere capoeirista, omdat hij dat letterlijk overal doet.
Zijn flow en karakter maakt het dat het super is om hem erbij te hebben. Ook hij zal lessen verzorgen voor volwassenen
Formado Xarope
Nog een Formado? In zijn groep is heeft deze titel een andere betekenis.
Maar dit betekent niet dat hij minder is. Xarope staat bekend om zijn vrolijke persoonlijkheid en hele toffe acrobatiek.
Hij zal daarom de kinderen van lessen voorzien in zowel capoeira als een heel stuk acrobatiek.
Programma van de dag
Het evenement staat in het teken van verbinden, netwerken en elkaar leren kennen. Dus we hebben een programma, maar ook veel vrijheid om elkaar beter te leren kennen.
Inloop is daarom ook vanaf 10.30 voor iedereen. Lekker tijd nemen om te netwerken, te stretchen, muziek te maken of te ontbijten.
Om 11.45 willen we openen en de trainers voorstellen
Programma volwassenen:
11.45 – 11.55 opening door Colosso en Tatuí
11.55 – Start ronde 1 van de lessen
13.15 – Roda
Tot 14.15 pauze, netwerken (en opdracht voor de kinderen om met leraren te praten)
14.15 gezamenlijke warming up
14.15-15.30 tweede les
15.30 – ? roda en afsluitende woorden
……- 18.00 Netwerken, relaxen vragen stellen
________________________________________________________________________________________
Programma Kinderen:
10.30 – 11.45 Knutselen, eigen tasje met capoeira spullen maken
11.45-11.55 opening door Colosso en Tatuí
12.00 – 13.00 Les voor de kinderen
Roda voor de kinderen
Pauze tot 14.15 (opdracht voor de kinderen, praat met zoveel mogelijk leraren)
14.15 – 14.45 Knutselen en maak je versier je eigen Maculele stokken
14.45 – 15.30 Acrobatiek les
15.30 – Roda
… Totdat je ouders je meenemen naar huis!
Sponsoring
Afgelopen jaar heeft Colosso gekeken naar hoe er sponsoring kan worden toegevoegd aan capoeira.
Het idee erachter is om de sport bekender te maken en mensen te vinden die bereid zijn hieraan mee te helpen.
Daarnaast willen we de kosten van het evenement laag houden voor de deelnemers. Met de sponsoring van dit jaar, kunnen we dat zeker verzogen
Gouden Sponsor
Een van de leerlingen van Capoeira Hoek van Holland heeft zijn eigen administratie en (boekhoud-) advieskantoor.
Frank Jansen van Frank Support is onze gouden sponsor.
Wil je meer weten…
Kijk even op:
https://www.franksupport.nl/
Daarnaast is hij de boekhouder van Colosso voor o.a. Cor the Coach en Loopbaan Lounge